Colon y salud digestiva: lo que debes saber para prevenir enfermedades

El colon, o intestino grueso, es fundamental para la absorción de agua y la eliminación de desechos en nuestro organismo. Su buen funcionamiento es clave para una digestión saludable y la prevención de enfermedades.

Según el Dr. Gunther Ronny Bocic, especialista en coloproctología, «El colon es el último segmento del tracto digestivo y es responsable de la evacuación de los desechos del cuerpo.»

En Clínica CleverSalud Rancagua, contamos con especialistas en coloproctología, enfocados en la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades del colon y el recto. Si presentas síntomas como cambios en el tránsito intestinal, sangrado o dolor abdominal, es fundamental que consultes a un especialista. ¡Agenda tu cita y cuida tu salud digestiva!

Señales de alerta y factores de riesgo

El cáncer colorrectal es el segundo cáncer digestivo más común en Chile. «Es importante estar atentos a cambios en los hábitos intestinales, como episodios de diarrea o estreñimiento y la presencia de sangre, que son síntomas significativos que deben motivar la consulta médica», indicó el especialista.

Factores como el sobrepeso, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades del colon. «El alcohol y el tabaquismo son factores de riesgo no solo para el cáncer de colon, sino también para el cáncer de pulmón y gástrico», dijo el Dr. Gunther Ronny Bocic.

Hábitos saludables para cuidar tu colon

Una alimentación equilibrada es clave para prevenir enfermedades del colon. «Una alimentación rica en frutas, verduras y líquidos, evitando irritantes y alimentos procesados, ayuda a prevenir el cáncer de colon», explica el especialista.

También se recomienda reducir el consumo de carnes rojas y optar por proteínas más saludables. El consumo de carnes rojas debe limitarse a una vez por semana, prefiriendo carnes blancas como pollo y pescado. Mantener un peso saludable y realizar ejercicio regularmente también son hábitos fundamentales.

La colonoscopia: clave en la prevención

El examen más efectivo para detectar enfermedades del colon en etapas tempranas es la colonoscopia.  Este procedimiento se realiza bajo sedación, dura entre 10 y 30 minutos y requiere una preparación previa con una dieta especial y laxantes.

¡No descuides la salud de tu colon!

Cuidar tu colon es clave para tu bienestar. Mantén una alimentación saludable, evita factores de riesgo y realiza controles médicos preventivos. En Clínica CleverSalud Rancagua, estamos listos para atenderte con un equipo especializado en coloproctología. ¡Agenda tu consulta hoy y protege tu salud digestiva!

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