¿Sabías que los trastornos musculoesqueléticos derivados de los movimientos repetitivos son muy comunes en profesiones como la de oficinista, mecánico o trabajador de la construcción? La terapia ocupacional puede ser la clave para evitar y tratar estos dolores que afectan tu vida diaria.

En una reciente entrevista con Natalie Sotelo, terapeuta ocupacional de Clínica CleverSalud, se abordaron los principales problemas de salud ocupacional, como tendinopatías y síndrome del túnel carpiano, y cómo prevenirlos.

En Clínica CleverSalud Rancagua, contamos con un equipo de especialistas dedicados a ayudarte en la rehabilitación de lesiones laborales. La colaboración interdisciplinaria entre terapeutas ocupacionales, cirujanos y quinesiólogos es clave para asegurar un tratamiento completo y efectivo. Agendar una consulta es fácil y el primer paso hacia una mejor calidad de vida. ¡No dejes que el dolor controle tu rutina diaria!

La ergonomía es esencial

Uno de los principales consejos de Natalie Sotelo es cuidar la ergonomía en tu lugar de trabajo. Asegúrate de que tu espacio esté adaptado a tus necesidades para evitar movimientos repetitivos que puedan derivar en trastornos musculoesqueléticos.

«La intervención temprana es crucial, ya que permite una recuperación más rápida y eficaz.» – Natalie Sotelo

Terapia ocupacional y síntomas iniciales

La especialista también alertó sobre los síntomas tempranos de los traumas acumulativos. Si sientes dolor leve, entumecimiento o incomodidad en tus manos o muñecas, es importante buscar atención antes de que se convierta en un problema mayor.

«Si identificas estos síntomas a tiempo, puedes evitar complicaciones y mejorar tu recuperación.» – Natalie Sotelo

La prevención y tratamiento de lesiones laborales no solo te ayudará a sentirte mejor, sino que también te permitirá seguir disfrutando de tus actividades diarias sin limitaciones. En Clínica CleverSalud, estamos comprometidos con tu salud y bienestar. ¡No esperes más para mejorar tu calidad de vida! Agenda tu cita y da el primer paso hacia la recuperación.