El índice de infertilidad en las parejas modernas se ha incrementado notablemente, algunas de las causas de este problema están asociadas al estilo de vida tanto de la mujer como del hombre.
La falta de actividad física y dietas ricas en carbohidratos, azúcares y grasas saturadas, han sido la receta para que actualmente en el mundo hayan más de mil 900 personas con sobrepeso u obesidad según estimaciones de la OMS.
Esta condición incrementa el riesgo de padecer enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares y alteraciones metabólicas que pueden desencadenar problemas de reproducción.
La especialista en ginecología de la Clínica de Salud Integral Rancagua, Ángela Canales, sostiene que la obesidad es uno de los factores que juega en contra cuando una pareja decide concebir.
¿Cómo afecta la obesidad la fertilidad en la mujer?
La doctora destaca que la obesidad desencadena trastornos metabólicos como la resistencia a la insulina, producida por el exceso de azúcar en el torrente sanguíneo, lo que a su vez, obliga al páncreas a producir más hormona insulina para evitar el desarrollo de la diabetes, esta, además de controlar los niveles de azúcar en la sangre, interviene en la molécula globulina, responsable de transportar el estrógeno y el prostágeno en el torrente sanguíneo.
La deficiencia en el traslado de estas dos hormonas afecta su función en el proceso de ovulación de la mujer, impidiendo así que se concrete un embarazo.
El sobrepeso, también interviene en el ciclo menstrual produciendo amenorrea (ausencia de la regla), dando como resultado la onovulación (los ovarios no producen ovocitos) por lo tanto se priva la posibilidad de fecundar.
¿Cómo afecta la obesidad la fertilidad en los hombres?
Los problemas de fertilidad a causa del exceso de peso corporal no solo se presentan en las mujeres, los hombres también pueden ver afectada su capacidad reproductiva a causa de esta condición.
En un hombre con sobrepeso:
- Hay poco volumen de eyaculado.
- Disminuye la cantidad y la movilidad de los espermatozoides.
- Bajan sus niveles de testosterona por lo que hay tendencia a la disfunción eréctil.
Índice de Masa Corporal (IMC)
Existe una regla sencilla que calcula la relación del peso y la altura de una persona, el resultado expone si posee un índice de masa corporal dentro del rango saludable.
Calcule su peso x su altura2 (al cuadrado) y conozca si posee riesgos asociados con la obesidad.
IMC menor de 18 = carencia de peso
IMC de entre 18 y 25 = peso normal
IMC de entre 25 y 30 = sobrepeso
IMC de entre 30 y 35 = obesidad leve
IMC de entre 35 y 40 = obesidad moderada
IMC mayor de 40 = obesidad mórbida